A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e as terapias contextuais são essenciais nessa jornada terapêutica. Com a TCC, exploramos os pensamentos e crenças que influenciam suas emoções e ações, identificando padrões disfuncionais e desenvolvendo novas abordagens para promover o bem-estar.
Em busca de orientação para avançar em sua carreira? Como psicóloga clínica especializada em gestão de negócios, interculturalidade e transição de carreira, estou aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos profissionais e pessoais. Descubra como traçar um caminho claro rumo ao sucesso com minha mentoria de carreira.
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O principal objetivo do workshop sobre adaptação no mercado de trabalho intercultural é preparar você para enfrentar e superar os desafios que surgem ao trabalhar em um ambiente internacional.
A ideia é ajudar você a desenvolver sensibilidade cultural, melhorar a comunicação assertiva, gerenciar o estresse e manter a autoconfiança.
Tudo isso através de quatro módulos que oferecem estratégias práticas para que você possa colaborar de forma eficaz e resiliente em locais de trabalho culturalmente diversos.
